Yoga fascia

Le yoga fascia est une pratique subtile qui considère le fascia comme un réseau de circulation de l’énergie et de la conscience. Par des mouvements lents, spiralés, une respiration attentive et une écoute intérieure profonde, il permet de libérer les tensions physiques et énergétiques, d’harmoniser les centres énergétiques et de rétablir la fluidité du corps et de l’esprit. Cette approche favorise l’ancrage, la régulation du système nerveux et un réalignement global, durable et conscient.

En format de 10 cours exclusivement, 250$

Mardi de 8h à 9h

Jeudi de 11h à 12h

Vendredi de 10h30 à 11h30