Un moment pour ralentir, respirer et revenir à soi. Je vous invite à partager une tisane et à déguster des douceurs crues, veganes et sans gluten, dans une atmosphère douce et chaleureuse, puis à vous laisser guider par le Tarot psychique, une…

Accordez-vous une parenthèse de douceur pour ralentir, respirer et revenir à l’essentiel. Un après-midi pour créer, explorer, vous reconnecter à votre lumière intérieure et repartir avec plus de sérénité, de clarté et de joie. Voyez dans la rubrique Mes activités…

Pour cette année 2026 et durant tout le mois de janvier, je vous guide dans une lecture en douze cartes pour éclairer les enjeux essentiels de votre évolution.Ce tirage vous aide à comprendre ce que vous traversez, à dépasser les…

La belle saison reprend! On se retrouve au parc Jarry tous les lundis de 18 à 19h pour une séance de yoga ouverte à tous, dès le 26 mai 2025.

Vous avez envie :  D’augmenter votre niveau d’énergie? De réduire l’inflammation dans votre corps? De prendre soin de vos intestins? De pratiquer un yoga doux et énergétique ? De rallier plaisir et santé dans votre assiette?  Comment maintenir une solide immunité grâce…

A partir du mardi 21 mai 2024, rendez-vous au parc Jarry pour les cours de yoga de groupe. Mardi de 18h à 19h 20$ le cours Rendez-vous ici : Parc Jarry

Dimanche 26 mars 2023 de 13h à 17h Adapter le yoga à sa constitution ayurvedique. Tarif : 50 $

Pour une meilleure compréhension de soi-même à travers la science millénaire de l’Ayurvéda. Pour trouver un endroit paisible en soi et invoquer son pouvoir personnel. Samedi 21 mars de 14h à 17h, 35$ ou 10$ et 150 points JEU. Inscription,…

Photo et design graphique: Raphaëlle Morlighem-Gauvin Chips de lotus, mangue, kiwi, papaye, sarrasin germé

Après le succès du premier atelier, voici une deuxième date pour ceux et celles qui aimeraient y participer: vendredi 28 février 2020 de 12h à 15h. Apprenez à faire des cuirs de fruits, des craquelins, des boules d’énergie, des biscotti…